TRÄNING OCH SPA HELG VANN-SPA ( 6-7 Okt)

ÄNTLIGEN finns det möjlighet att åka på träning samt SPA helg tillsammans!

Jag är SÅÅÅÅ peppad på att träffa er och hoppas verkligen ni vill hänga med, vi ska äta gott umgås och självklart träna. ( All träning kan individanpassas så alla kan åka med oavsett förutsättningar)

Om det är okej väder så utnyttjar vi Vanns utomhus hinderbana och utomhusgym med träning med MUSIK som jag kommer leda. Träningen kommer vara blandat beroende på hur många vi är och vid dåligt väder kan det också bli ett pass rent gym stations träning. ‘

SCHEMA Fredag:

Incheckning kl 15.00
Träning 15.30-16.30 (styrka och flås)
SPA: 17-19.30
Middag: 20.00

SCHEMA Lördag:

Träning (för de morgonpigga 07.30 rörighet & Core inomhus)
Frukost 08.30
Träning 9.30 (stryka och flås)
Utcheckning 11.00
Lunch + Föreläsning 11.30
Hemgång 12.30

PAKETPRIS (Del i dubbelrum) 2399 kr
Ingår:

SPA, 3 träningpass, övernattning, middag fredag, fredag, frukost samt lunch lördag, generellt kostschema och träningsschema att ta med hem samt föreläsning och det bästa av allt umgås med likasinnade och träffa nya vänner!!

Recommend
Share
Tagged in
Leave a reply